椰 菜 淺 漬 在 【減醣系列】日式時蔬淺漬，時短醃漬小菜| 日本男子的家庭 ... 的評價 如果你跟我一樣正在減醣中，請盡量避免紅蘿蔔等醣值高的蔬果喔！除了影片中使用的蔬果之外，高麗 菜 跟白菜都是不錯的選擇。-------------... ... <看更多>
椰 菜 淺 漬 在 妞家厨房簿～低碳飲食（間中也有非低碳） - 冷藏庫還有1/4個 ... 的評價 冷藏庫還有1/4個白椰菜，就用來作些淺漬吧! 椰菜洗淨，手剝開撕成小片，＜我喜歡用手剝不用刀，形態自然＞，撒點鹽巴，用手搓搓，靜待片刻。 待椰菜變軟釋出水分， ... ... <看更多>
