補鈣不是年長者的專利 其實，所有年齡層都需要補鈣 之前健康檢查，健檢結果顯示我可能有缺鈣的問題， 醫生也說高達80%的台灣人鈣質都攝取量不足， 像是我們飲食不均，每天愛喝咖啡、茶飲 或是曬太陽的時間不...

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產後要照顧身材、照顧皮膚...沒想到連頭髮都遭殃😧 經歷產後落髮後，頭髮生長速度就像蝸牛在爬… 相信很多產後媽媽都能懂我😣 看了白家綺姐生完三寶秀髮還這麼豐盈的秘密㊙️神助攻 Kafen生薑洗髮精！...

最近好多人問我檸檬酸如何使用在清潔上?豆豆媽要來和大家重溫這集哦~ ✅檸檬酸怎麼來的? ✅檸檬酸水調製比例 ✅清潔用途 5%清潔檸檬酸水：1000cc水+50g檸檬酸 2%消毒檸檬酸水：1000cc...

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保鮮盒帶給廚房生活環保又便利 日常的清洗， 小地方縫隙總會洗得不夠透徹， 所以一段時間， 阿芳習慣全部拿出來，把膠條從蓋子拆解下來，用一大桶熱水， 加上過碳酸鈉還有檸檬酸 ， 全部放進去泡1個小時， ...

凱勒和夏綠妹永遠是我的心頭肉♥ 孩子快樂，媽媽也會開心； 要是他們因為某件事大哭，我也會在內心思考、消化很長時間~ 心情總是跟著他們而起伏⋯ 除了他們的「感受」外，健康成長也是我一直非常非常在意的。...

【水果筆記】柑橘４好處 柑橘的微酸口感，來自大量檸檬酸及蘋果酸，可以（１）提高熱量代謝、快速消除身體疲勞； 在中、西醫師及營養專家眼中，柑橘能（２）幫助消化、（３）降血壓、保護心臟、（４）解...

裝置遇到水會自動充氣灌回救生圈，而且使用一次才花不到10元！真的太棒了～ 　 【檸檬酸加小蘇打！ 國中生製自動救生裝置世界發明展摘金】 https://bit.ly/3lepiIa...

#超反轉的烏龍結局更新在文末 今天要來講一個比悲傷更悲傷的帶賽故事，請家裡有馬桶的人（誰家沒有？）引以為鑑，心情不好的人也歡迎用我的血暖自己。 台灣的新家今年初剛裝潢完畢，當時為了盡快入住，決定沿...