無碳水 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 - [高脂肪比高碳水更讓妳過量飲食 ... 的評價 高脂肪比高碳水更讓妳過量飲食］ #高脂肪並不會比較有飽足感而且會造成胰島素抗性#高脂肪比高碳更容易掉肌肉過去有個「碳水-胰島素致肥假說」，覺得要「極低碳」（例如 ... ... <看更多>
