許多以前的迷思都不適用於現在了 更新資訊很重要，專家幫你破解迷思！ #同意請加一 ▼ 你還會想看 ▼ 冰箱收納好方法 跟著譚敦慈這樣做！>https://bit.ly/2E5vW46 雞蛋、藥品要冰...

每天幫兒子們準備早餐，有時是三角飯糰，早上4:30先洗米，煎肉、煎蛋，放上熱騰騰的飯，包上專用的海苔；有的時候是鐵板麵，加上一顆炒蛋；有時是總匯三明治，抹上花生醬，夾上火腿、肉片和荷包蛋；前天是水餃、...

昨天評論了光復高中的納粹cosplay後，有幾位網友問了我二戰、納粹與迫害猶太人的問題，身為老師的我，當然要好好回答，結果一不小心就變成超長文了... (汗) 首先我要說的是，我絕對不贊成學生們模仿...

媽媽都說熱菜不能直接冰~~因為會讓冰箱耗電；但放溫反而增加生菌機會啊~~(#柯林吐司) #熱菜放冰箱...

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最近是小黃瓜🥒盛產季節，物美價廉💯清脆的小黃瓜除了做涼拌、快炒料理、加入蛋沙拉之外，也可以做成 #脆...

夏天必備的涼拌菜，一次多做一些，放冰箱冷藏可以隨時享用😋 Amy今天好幸運喔🎉逛菜市場又買到新鮮的 ...

每天幫兒子們準備早餐，有時是三角飯糰，早上4:30先洗米，煎肉、煎蛋，放上熱騰騰的飯，包上專用的海苔...

炎熱的天氣就是需要開胃的料理🥗Amy要和大家介紹這道 #莎莎酸辣蝦🦐之前我有做了一些帶給娘家媽媽吃，...

過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的...