靜觀活動 在 融和靜樂文化空間- 靜觀/正念靜觀認知療法:11月3日至12月29 ... 的評價 又和靜觀/正念有什麼分別?我們生命中大多數的時候,我們並沒有真正的「活在當下」。 這是一個體驗式的活動,透過八週靜觀活動之引導與練習,認識及體驗由英國牛津靜觀 ... ... <看更多>