【墾丁山海療癒之旅】#屏東 #墾丁
墾丁國家公園將舉辦 「人文采風—靖山靜海@後灣」活動
,在龜山自然步道與寧謐的後灣沙灘,體驗各種靜觀活動。除了有森林療癒體驗、寧海療癒體驗之外,並備有後灣社區別具特色的硓𥑮石鹽風味餐及鹽平安瓶DIY活動。新的一年,學著對自己的靈魂好一點。......→
文章來源: 微笑台灣319鄉+
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝稀如 Michelle Tse,也在其Youtube影片中提到,史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie(覺醒功課/一念之轉)作出研究,把抑鬱症患者分成三組進行療程,然後在八星期後,檢測各組成效,結果顯示: 第一組:患者只服食安慰劑-有20-40%患者好轉 第二組:患者服食抗抑鬱藥物-有40-60%患者好轉 第三組:參加九天的覺醒功課...
靜觀活動 在 微笑台灣319鄉+ Facebook 的精選貼文
靜觀山海,用平靜清澈的心迎接新年|#墾丁 #活動資訊
欣賞大自然美景有助於放鬆,其中在墾丁更可同時飽覽山、海。墾丁國家公園及後灣社區舉辦大自然療癒行程,帶領旅人在 #龜山自然步道 及 #後灣沙灘,體驗各種靜觀活動,放鬆身心。馬上來看→
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【📌活動資訊|人文采風—靖山靜海@後灣】
時間:明年1/16(第一梯次)、2/20(第二梯次)
報名:https://bit.ly/3nXfoNu
靜觀活動 在 膽固醇女王邵阿咩 Facebook 的最讚貼文
歡迎大家一同參與~~
靜觀活動來嘍~
#靜觀佛法同修會
物資可送到:
高雄市鳳山區武營路230巷23號
聯絡人: 嘉琦
0916935209
送物資時間:
早上9:00~11:00
下午2:00~6:00
只收到 #這禮拜五 哦!
暑假的例行活動已經出爐了唷,這次我們選定的單位是「善導書院」,還請各位一起踴躍參與唷。
另外由於活動時間剛好與「七月普渡」時間重疊,所以大家如果要捐贈的,可以買普渡的用品,然後普渡完之後,將物資送往書院唷,這樣就可以一舉兩得,我們可以餵飽眾生還能行善餵飽偏鄉的孩子們唷。
⛪捐助對象:屏東善導書院
📆活動日期:108.08.4早上9:00靜觀佛堂集合
🍱物資需求:
雞絲麵、香腸、香菇、米粉、玉米罐頭、綠豆、麵筋、鯖魚罐頭、科學麵、海苔
竭誠邀請各位一同參與~~
靜觀活動 在 謝稀如 Michelle Tse Youtube 的最佳解答
史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie(覺醒功課/一念之轉)作出研究,把抑鬱症患者分成三組進行療程,然後在八星期後,檢測各組成效,結果顯示:
第一組:患者只服食安慰劑-有20-40%患者好轉
第二組:患者服食抗抑鬱藥物-有40-60%患者好轉
第三組:參加九天的覺醒功課課程(The School of The Work with Byron Katie)-有94%患者好轉!
身心靈導師謝稀如 Michelle 已在香港推廣 The Work 多年,歡迎觀看YouTube的免費視頻分享!2021年第三季也會辦一些實體或網上工作坊和導師班,讓大家學會轉念之餘,也可協助別人轉念,解除痛苦,療癒自己療癒別人,一起覺醒於真相,記得密切留意啊!
【七天靜心導引】復活節免費網上課程
報名連結:http://bit.ly/inner7d
FB活動詳情:https://fb.me/e/dqDx1yY71
網址:http://www.awaken0.com
Facebook Page: https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道: https://www.youtube.com/c/MichelleTse
Facebook 群組:https://www.facebook.com/groups/NowhereNowHere
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靜觀活動 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
反送中運動一周年,警暴仍然停不了。加上國安法殺到,相信很多香港人都難以入眠,甚至出現焦慮不安的情緒。如果你都有以上情況,除了放下手機,讓自己休息一回,其實都可以嘗試靜觀。
臨床心理學家及靜觀導師吳崇欣(Beatrice)指,靜觀是培養一種不加批判,有意識的覺察。當我們在日常生活中,面對不能控制只能接受的事情時,可透過靜觀讓我們感受當下的感覺。「我們這時代的人生活忙碌,腦袋不停轉動,例如我走路就是為了抵達目的地,我並非在感受雙腿走動,甚至在預備到達目的地後須要做的事。腦袋跑到別處,大部份時間都不在當下。」
在日常生活中,每一個時刻都可以做靜觀練習。例如用膳時,專注感受眼前的食物,其香味、口感、味道,感受咀嚼時嘴部活動的感覺。腦海不要想吃飯以外的事,不要想工作,不要想時事,就靜靜的專注的,把心神投入到餐點中,其實已是靜觀練習的一種。又例如靜觀伸展練習,雖然看起來像一般瑜伽和運動伸展,但Beatrice指,靜觀伸展的目的,是感受身體的感覺,而非像運動般,突破身體極限。亦不介意能伸展到哪一個位置,只要跟隨身體需要就可以。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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靜觀活動 在 龜狗 SweetCamper Youtube 的最佳貼文
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