ฐานที่ 3: กระโดดไกล ▷กติกาการแข่งขัน นักกีฬาจะทำการแข่งในช่องวิ่งกระโดดไกลและจะต้องกระโดดด้วยเท้าข้างเดียว ในจุดกระโดดที่กำหนดให้ (ขนาด ... ... <看更多>

< กรีฑา เนื้อหา 1 กรีฑาประเภทลาน (Field) 1.1 การวิ่งกระโดดไกล (Long Jump) 1.2 วิ่งกระโดดสูง (High Jump) 1.2.1 กติกาในการแข่งขันเบื้องต้น 1.3 ทุ่มลูกน้ำหนัก ( ... ... <看更多>