... ที่กำลังเป็นที่นิยม ในการรับประทานอาหาร มังสวิรัติให้ มีประโยชน์ ก็ควรที่จะเข้าใจถึงข้อดี ข้อเสีย และเทคนิค วิธี การเลือกรับประทาน ... ... <看更多>

ชวนมาพูดคุยกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เกี่ยวกับการ กินมังสวิรัติ ว่าควร กิน อย่างไร ให้ ได้ประโยชน์ ... ... <看更多>

... ดังนั้น คุณจึงควรล้างพิษให้กับลำไส้ของคุณบ่อยๆ ซึ่งอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยล้างพิษได้ดีก็คือ การกินมังสวิรัตินั่นเอง ✔️ ถ่ายคล่องเพราะกากใย ... <看更多>