ทำไมบางครั้งเราถึงรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง ทำอะไรก็ไม่ดีสักอย่างจนนานๆ เข้าก็ทำให้ความมั่นใจในตัวเองเริ่มหดหายสุดท้ายก็กลายเป็นความรู้สึก ... ... <看更多>

ทำไมรู้สึก "เกลียดตัวเอง" ขึ้นทุกวัน รับมือความรู้สึกนี้อย่างไร นักจิตวิทยามีคำตอบ 00:00 l เริ่ม00:55 l ... ... <看更多>

2020年6月9日 — Carl Rogers นักจิตวิทยามนุษยนิยมได้อธิบายองค์ประกอบของตัวตนไว้เป็น 3 ส่วน 1. Self Concept เป็นมุมมองของเราที่มองตัวเอง ว่าเราเป็นคนอย่างไร ... ... <看更多>