ตารางดื่มน้ำใน 1 วัน ดื่มเวลาไหน ดีต่อสุขภาพ? วันนี้แอดเห็นข่าวสาวคนหนึ่งไม่กินน้ำเปล่าเลยตลอดระยะเวลาหลายปี แอดเลยขอเอา "ตารางดื่มน้ำ" มาฝากซะหน่อย... ... <看更多>

ข้อควรระวัง 1.ไม่ควร ดื่มน้ำ ครั้งละมากๆ ใน ครั้งเดียว 2. ประเมินการใช้ชีวิตของตนเอง สามารถ ดื่มน้ำ ได้มั้ย ... ... <看更多>