ถั่วลูกไก่ อุดมไปด้วยใยอาหารที่สำคัญอย่าง ใยอาหารชนิดละลายน้ำ ที่ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน ซึ่งใน ถั่วลูกไก่ เพียง 100 กรัม จะมี ... ... <看更多>

ช่วยให้ระบบการย่อยสมบูรณ์และช่วยลดคอเลสเตอรอล ถั่วลูกไก่ ซื้อได้ที่ไหน สำหรับผู้ที่สนใจลองหาดูในซุปเปอร์มาร์เก็ต เช่น ฟู้ดแลนด์ หรือTOP ราคาประมาณกิโลกรัมละ 100 ... ... <看更多>

คือ การทานอาหารไม่เพียงพอ ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ได้สารอาหารไม่ครบถ้วน โดยเฉพาะ "โปรตีน" ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นในการสร้าง บำรุง ... ... <看更多>

Chickpea หรือ ถั่วลูกไก่ คืออะไร ดี อย่างไร เป็นถั่วที่มีขนาดเล็ก รูปร่างกลม มีสีครีมค่ะ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ถั่วลูกไก่ อุดมไปด้วยโปรตีนและไฟเบอร์... ... <看更多>