... น้ำมัน หมู- น้ำมัน พืช อะไรดีกว่ากัน https://www.youtube.com/watch?v=5hu1QnVDCZg ช่อง YouTube : Mahidol Channel : http://www.youtube.com ... ... <看更多>

... ของ โรคมะเร็ง น้ำมัน พืชประกอบด้วยกรดไขมัน 3 ประเภท ในสัดส่วนที่แตกต่างกันไป ได้แก่ กรดไขมันอิ่มตัว, กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว และกรดไขมัน ... ... <看更多>

ข้อเสีย เพียงอย่างเดียวคือมีราคาแพงและมีกลิ่นค่อนข้างฉุน #น้ำมันถั่วเหลือง,น้ำมันเมล็ดทานตะวัน,น้ำมันข้าวโพด มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในระดับ ... ... <看更多>

มาดูประเภทของ “น้ำมันพืช” ที่วางขายทั่วไป -น้ำมันมะกอก : มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวมากที่สุด ช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีในร่างกาย และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ มี ... ... <看更多>