... เรา ควร ลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายลงให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมกับอายุ ... เพราะมันจะไม่ได้วัดมวลไขมัน และ มวลกล้ามเนื้อ ว่า มี สัดส่วน เท่าไหร่ ... ... <看更多>

1. Muscle Mass (มวลกล้ามเนื้อโครงร่าง) แสดงถึงน้ำหนักของกล้ามเนื้อที่มีในร่างกายมีหน่วยเป็นกิโลกรัม (kg) ร่างกายควรมีระดับกล้ามเนื้อในเกณฑ์ปกติ ... ... <看更多>