วิธี ทำ - ต้มน้ำ ใส่พริกแกง - ใส่ผักตามชอบ - ต้มจนผักเปื่อยใส่กุ้ง พร้อมหม่ำค่า . ... #อาหารคลีน #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักปลอดภัย #คุมอาหาร #ฉันจะผอม #ลดพุง ... ... <看更多>