กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวนำเครื่องเทศ สมุนไพร ไทย ที่ เราคุ้นเคยทั้ง ตะไคร้ ข่า ... ลูกจันทน์เทศ ที่มีสรรพคุณ ทางยา มาทำ อาหาร จานอร่อย ทั้งพะแนงไก่ ... ... <看更多>

อาหาร มื้อโปรดของเรามีสมุนไพรสรรพคุณเด่นเหล่านี้อยู่มากน้อยแค ่ไหน มาดูกันว่ามีสมุนไพรไทยอะไรบ้าง ที่กินแล้วช่วยลดการสะสมไขมันในร่างกายเรา กระเจี๊ยบแดง สรรพคุณ ... ... <看更多>