วันนี้มี เมนู อาหารจาก ไมโครเวฟ ที่บุ๊คทำกินเองสมัยอยู่หอพักมาให้ดูกัน แต่ละ เมนู ให้พลังงานไม่เกิน 300 kcal เท่านั้น... ... <看更多>

11 ส.ค. 2017 - ข้าวไข่ข้นไมโครเวฟ Creamy Omelet with Rice Microwave (เมนูไมโครเวฟ) ข้าวไข่ข้นเป็นเมนูที่ทานได้ทุกเพศทุกวัย ซึ่งก็มีเครื่องปรุงที่หลายหลาย ... ... <看更多>

11 ส.ค. 2017 - ข้าวไข่ข้นไมโครเวฟ Creamy Omelet with Rice Microwave (เมนูไมโครเวฟ) ข้าวไข่ข้นเป็นเมนูที่ทานได้ทุกเพศทุกวัย ซึ่งก็มีเครื่องปรุงที่หลายหลาย ... ... <看更多>