โปรแกรมเวทเทรนนิ่ง 5 วัน 在 ตารางฝึกเพื่อสร้างกล้าม สำหรับมือใหม่อยากมีกล้าม [BEGINNER ... 的評價 BEGINNER SERIES เป็น SERIES ที่สอนมือใหม่ออกกำลังกายเพื่อรูปร่างและสุขภาพของตนเองSERIES นี้จะสอนทุกอย่างที่มือใหม่ที่อยากมีกล้ามควรจะทราบ ... ... <看更多>
โปรแกรมเวทเทรนนิ่ง 5 วัน 在 ฟิตกับบีม: เทรนเนอร์ โค้ช ฟิตเนส - Facebook 的評價 แจก!!! ตารางเล่นเวท 4-5 วันต่อสัปดาห์! ฟิตหุ่น 45 วันก่อนปีใหม่!! เหมาะสำหรับมือใหม่ทุกคนและคุณที่อยากเป็นคนใหม่ให้ทันปีหน้า!!... ... <看更多>
