ลูกชิ้น ไก่ ​คีโต/ คลีน เนื้อ เด้ง ๆ​ ไร้แป้งไร้น้ำตาล​ สูตรทำเร็ว​ แค่ปั่นแล้วนำไปปั้นเป็นลูกชิ้นได้เลย. 142K views · 3 years ago ...more ... ... <看更多>

วิธีทำลูกชิ้น ไก่ เนื้อ คลีน ไร้มัน เนื้อ เด้ง อร่อย ทำง่ายมาก | Fit and Fun. 14K views · 4 years ago #อาหาร คลีน #สอนทำอาหาร ...more ... ... <看更多>

ไก่เด้ง (ไม่ใส่ผงฟู) ง่ายมาก ไม่ถึง10นาทีเสร็จ I ทำอาหาร คลีน กินเองง่ายๆกับ meal prep thai. 15K views · 2 years ago #เครื่องบดพริกแกง ... ... <看更多>

เบื่อ ไก่ ย่างแห้งๆ หรืออกไก่ปั่นกันมั้ย?? ลองเมนูอกไก่ อร่อยง่ายๆ จากคุณปุ้ม นางฟ้าโปรตีน รับรองติดใจ กินได้ ไม่เบื่อ!! ... <看更多>

ลูกชิ้นอกไก่คลีนๆ (ไม่ง้อเครื่องปั่น)ส่วนผสม ๑.อกไก่300กรัม ๒.พริกไทยดำป่น ๑/๒ ช้อนชา ๓.ซอสหอย๑ช้อนโต๊ะ ๔.กระเทียม4-5กลีบ ๕.ไข่ขาว(เบอร์๐)๑ฟอง (วิธีทำนำอกไก่มา ... ... <看更多>

- เมนูนี้ต้องใช้เวลาในการนวดขยำและตบฟาดเนื้อ ไก่ นานมาก หากต้องการลดเวลาอาจใส่"ผงฟู" เป็นตัวช่วยเพิ่มได้ แต่ข้อเสียคือรสชาติจะฝื่ น ลิ้นเล็กน้อย ... <看更多>