#ข้าวสวย1ทัพพี80แคลอรี่ ▫ส่วนมากทาน1-3ทัพพี หรือมากกว่านั้น - #หมูสับ50กรัม150แคลอรี่ ▫หมูสับที่ใช้ทำส่วนมากจะมีหมูมันผสมอยู่ด้วย ถ้าใช้แต่หมูสันในล้วนๆทำ ... ... <看更多>

... สับผสมกับแครอทสีสวยปั้นเป็นก้อนน่ากิน ไข่เจียวสีเหลืองฟูนุ่ม และ น้ำซุปกระดูกหมูที่หวานอร่อยลงตัว ได้รสชาติน้ำต้มกระดูกแท้จากคนอร์ซุปก้อน ... ... <看更多>

เมนูข้าวไข่เจียวหมูสับ กี่แคล? ข้าวไข่เจียวหมูสับ ปริมาณ 100 กรัม; ให้พลังงาน : 236 kcal; คาร์โบไฮเดรต : 15.93 g; โปรตีน : 8.15 g; ไขมัน : ... ... <看更多>

เมนูข้าวไข่เจียวหมูสับ กี่แคล? ข้าวไข่เจียวหมูสับ ปริมาณ 100 กรัม; ให้พลังงาน : 236 kcal; คาร์โบไฮเดรต : 15.93 g; โปรตีน : 8.15 g; ไขมัน : ... ... <看更多>

เมนูข้าวไข่เจียวหมูสับ กี่แคล? ข้าวไข่เจียวหมูสับ ปริมาณ 100 กรัม; ให้พลังงาน : 236 kcal; คาร์โบไฮเดรต : 15.93 g; โปรตีน : 8.15 g; ไขมัน : ... ... <看更多>