去年還是46公斤的，自從工作壓力大很愛吃之後一路胖到54 因為朋友婚禮要穿合身洋裝，看著緊繃的樣子有點崩潰想在一個月內趕快瘦回去一個月後也會盡量 ... ... <看更多>

嗨嗨大家晚安~ 我是剛吃飽的芙尼~ 上個月月中量體重還有66、67公斤左右， 本來以為要破70惹， 結果今天量剩61 XDDDD 三級之後就待在家遠距上課， ... ... <看更多>

[心得]分享我半年減了15公斤...才一個多月我瘦了5公斤，感覺很明顯，肚子都消下去了，臉也小了一號，最重要的 ... ... <看更多>

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閒聊不要戰我QQ fitness有去看過，也知道一個月瘦一公斤很多了，但是每個人情況不同，所以只是單純好奇大家減肥時一個月可以減多少公斤而已~ 肥宅我要開始減肥啦----- ... ... <看更多>

因為很喜歡吃炸的，一個禮拜會安排四天作弊日，晚上就是炸雞吃到飽，可樂1600CC 平常就是不吃炸的，讓後運動部分每天快走30公尺，開合跳10下，波比跳5 ... ... <看更多>

個月狠甩10公斤♡社群話題「瘦身月挑戰」掀熱議，正常吃、半個. · 個月瘦10公斤dcard、個月減肥5公斤、個月瘦5公斤菜單在PTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價一個月瘦 ... ... <看更多>

基本資料性別：男年齡：23 身高：170 體重：68 (一個月前的) 現在65 BMI ：23.5 ... 月瘦3公斤約每天赤字800 你身材日常消耗約2000 ... 脂還低你5%. ... <看更多>

[閒聊] 五天有可能減兩公斤嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.128.58 (臺灣) ※ ... ... <看更多>

才一個多月我瘦了5公斤，感覺很明顯，肚子都消下去了，臉也小了一號，最重要的是因為運動＋喝水＋忌口的關係，我的皮膚變好了， 以前常會長小痘痘還有 ... ... <看更多>

第34屆金曲獎將於7月1日在台北小巨蛋舉辦，星光大道由陳明珠搭檔黃偉晉主持，從下午5 ... 金曲／玖壹壹洋蔥激瘦12公斤突曝「不參加金曲」：等等就要走 ... <看更多>

... 小孩美國兒童營養權威揭開疾病以及食物喝水不僅補充身體水分還有排毒燃脂的效果但喝錯方法猛灌水根本無效近期還有在網路上爆紅的8杯水減肥法號稱一個月會瘦5公斤. ... <看更多>

除了靠斷食，還每週施打次，原先是糖尿病用藥的「瘦瘦針」，個月成功瘦下9公斤PTT名人「陽明醫哥」筆戰博班生狂酸他「魯蛇」判賠來自黃半鮮陪你變瘦變鮮仙@halffresh ... ... <看更多>

一個月瘦5 公斤ptt - 微胖女生如何減肥更有效？小基數減肥爆紅，三個月瘦5公斤食譜、運動菜單完整介紹 · 新聞劉子千零節食激瘦11公斤健身操到拇指不Fitness Ptt情感投資事業 ... ... <看更多>

6 F ：推blueab : 喂母奶产後一个月就瘦回怀孕前了@@ 07/13 15:46 ... 12 F ：推sylvia25856 : 喂母奶时每天吃炸的喝手摇杯还倒瘦5公斤 07/13 16:04. ... <看更多>

一個月瘦5 公斤ptt - 想減肥就要吃!三步驟卡路里減重，個月瘦「2公斤」不是夢 · 瘦7公斤！金鐘影帝「只剩皮包骨」沒人認出>演出模仿犯暴瘦7公斤！ · 微胖女生如何減肥更有效 ... ... <看更多>

1公斤綁腿沙包.舒適型負重1KG綁手沙包加重力沙包重量訓練配件.運動用品健身器材.推薦哪裡買ptt 輔助多種運動/場地不受限厚片女→產後全職媽→職業媽，共瘦30公斤產後4 ... ... <看更多>

閒聊個月瘦了5公斤閒聊個月瘦了Womentalk 作者ffooxx 時間留言93則留言，73人參與討論75 F → IDfor 0: 我猜測身高大約長年研究台灣肥胖問題的IVENOR生技團隊與前台北 ... ... <看更多>

一個月瘦5 公斤ptt - 養成「易瘦體質」 神醫秘帖大公開! 熱門新訊自由電子報 · 5個月了PTT 網頁版> 減肥目前運動減肥5個月了PTT 網頁版 · 不運動能減肥？7萬人靠「週斷食法」 ... ... <看更多>

大家還是在韓國藥局隨便買減肥藥嗎？如果你在藥局隨便買減肥藥，你都不知道那種藥是不是合適你的身體，有沒有效果，又有什麼副作用 去韓國內科， ... ... <看更多>

瘦很慢求指點看板FITNESS PTT網頁版> 減肥瘦很慢求指點看板FITNESS PTT網頁版; 食」還有三種吃法！楊丞琳、侯佩岑實測有效最快月瘦5公斤一個月瘦5 公斤ptt; 個月瘦五 ... ... <看更多>

怎么可以在个月减肥5斤? 知乎; 個月瘦5公斤？風靡德國的「8杯水減重法」營養師這樣說喝水瘦身趙函穎｜健康- 一個月瘦5 公斤ptt. 個月瘦五公斤ptt在Instagram上受歡迎的 ... ... <看更多>

一個月瘦5 公斤ptt - 閒聊求救1個星期胖5公斤看板FITNESS Ptt 批踢踢實業坊 · 傳說中個月就能瘦10公斤的減脂餐有用嗎？ · 月瘦5公斤」上班族也OK 健康三立新聞網SETN.COM>比 ... ... <看更多>

觀察眾多努力進行斷食的患者後發現，許多人在第1個月就瘦了5至7公斤，更有人在第2個月瘦了10公斤左右；其中，有別於其他瘦身法的是，執行斷食減重法比較不易復胖。 ... <看更多>

跳繩，是許多人從小到大最熟悉的玩具與運動器材，在PTT上甚至有網友自稱在接觸跳繩後，每天視體力運動40分鐘至1小時，體重竟降了2公斤， ... <看更多>

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在學生個月瘦5公斤這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者a 斤以下吧。大學時期，在嘉義讀書，同學們常常約夜唱，通常都先吃個宵夜，然後唱完在吃個早餐，就回宿舍睡覺； ... ... <看更多>

一個月瘦5 公斤ptt - 瘦7kg！觀眾上網查才認出關鍵角色是他超精湛演技引熱議>影帝客串模仿犯暴瘦7kg！觀眾上網查才認出關鍵角色是他超精湛演. ... <看更多>

全球第款受FDA認證的減肥針了解下PTT新聞>月瘦10公斤，每天針還沒有副作用？ ... ㄚ頭瘦身2：瘋狂罵自己; 比跑步還燒脂的「跳繩」減肥5關鍵，個月就減10公斤. ... <看更多>

推desw:兩個月要健康瘦8~10kg要很拚平均個月要瘦4~5kg 08/26 → desw:你的飲食習慣也要改。不喝飲料吃水果問卦減肥36天瘦3.2公斤要繼續嗎fox12 減肥想要 ... ... <看更多>

義哥其實我會上PTT的原因,主要是因為我學長推薦我上來找人打麻將。 ... 這故事一直是我減肥的動力,但是後來的我發現,其實我一百二十五公斤的時候跟七十五公斤的時候, ... ... <看更多>