最近媽媽常買木瓜剛剛看過精華區了木瓜100g 28卡問題是一顆木瓜大概多重都 ... 常常把木瓜當成正餐來吃(就吃整個木瓜) 一個重約500kg有(因為我量過). ... <看更多>

水果能量表水果種類分量重量熱量脂肪（克） （卡路里） （克） 椰汁1杯240 485 50 牛油果1個201 322 29 菠蘿1個644.6 290 0.6 木瓜1個428 253 0.4 蘋果汁1杯248 114 ... ... <看更多>

2018年8月27日- 木瓜裡的木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更有效分解脂肪。 ... 8、蘋果：一個蘋果的熱量為50卡路里，但消化和吸收它卻需要75卡路里，用它減肥再好 ... ... <看更多>

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