醬料控在哪裡 快Tag你身邊不管吃什麼都要加醬的朋友！ 你沒看錯～圖上都是「一湯匙15g」的熱量&鈉含量⚠️ 一湯匙沙茶醬要109大卡 一湯匙醬油竟然鈉含量高達526mg、豆瓣醬更飆到756mg!!...

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醬料控❗沾醬也要沾的健康啊❗ 正常人一天鈉含量要控制在2400mg以下， 有高血壓的朋友們更是要減...

面對高血壓，有些人依靠藥物就能控制，但少數病患卻屬於「難治性高血壓」 也因為難治，更容易引起中風、心...

#醬料控在哪裡 #我在飲食上能夠不添加醬料就不加喔 快Tag你身邊不管吃什麼都要加醬的朋友！ 你沒...

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減肥輕鬆瘦 蔬菜餅很營養？熱量、鈉含量竟「勝過鹹酥雞」 優活健康網記者張瓊之、陳承璋／採訪報導）「好...

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