基於養生與省錢的想法下,每天中午就是只有固定吃公司提供的便當,早餐晚餐一律都省略,只吃一餐的情況持續了三個月,結果我發現體重從55公斤掉到了50公斤. ... <看更多>
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基於養生與省錢的想法下,每天中午就是只有固定吃公司提供的便當,早餐晚餐一律都省略,只吃一餐的情況持續了三個月,結果我發現體重從55公斤掉到了50公斤. ... <看更多>
如題雖然大部分人都是吃三餐但如果為了省錢,或是其他理由改成一天只吃一餐這樣會怎樣嗎會造成身體營養失調之類的嗎? 或是熱量攝取不足之類的? ... <看更多>
看到有些人的減肥,直接當仙女餐在吃,說一天吃一餐(就晚餐),早上喝一杯黑咖啡午餐不吃下午吃一點零食充飢就好,雖然可以快速減肥但是一點也不健康 ... ... <看更多>
如題阿~! 睡醒早餐吃一餐中午不吃晚餐再吃一餐持續2個多月了說69公斤變65公斤了一天只吃2餐的人多嘛?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.94.20 ... ... <看更多>
因為越來越多的人發現,一天吃3餐,真的不健康,反而,輕斷食的好處很多。 飲食習慣,間歇性輕斷食,血糖. 什麼時候開始一日三餐? 嚴格意義上來說,一 ... ... <看更多>
如題雖然大部分人都是吃三餐但如果為了省錢,或是其他理由改成一天只吃一餐這樣會怎樣嗎會造成身體營養失調之類的嗎? 或是熱量攝取不足之類的? ... <看更多>
[問卦]人一天只吃一餐會怎樣@gossiping,共有166則留言,131人參與討論,101推7噓58→, 如題雖然大部分人都是吃三餐但如果為了省錢,或是其他理由改 ... ... <看更多>
如題阿~! 睡醒早餐吃一餐中午不吃晚餐再吃一餐持續2個多月了說69公斤變65公斤了一天只吃2餐的人多嘛?? ... <看更多>
讓人聽的舒服也是高深的學問… See more. May be an image of drink and indoor. ... <看更多>
如題阿~! 睡醒早餐吃一餐中午不吃晚餐再吃一餐持續2個多月了說69公斤變65公斤了. ... <看更多>
每天吃一餐PTT,你想知道的解答。[問卦]人一天只吃一餐會怎樣@gossiping,共有166則留言,131人參與...47F→peiring:個月...| 輕鬆瘦下來的秘訣. ... <看更多>