每個人有每個人的減肥方式,是別人減肥他堅持的話他自己喜歡就好。我後來發現我可能是脹氣... 不知道為什麼會脹氣,這幾天就好多了!,我還是健康的喔 ... ... <看更多>
Search
Search
每個人有每個人的減肥方式,是別人減肥他堅持的話他自己喜歡就好。我後來發現我可能是脹氣... 不知道為什麼會脹氣,這幾天就好多了!,我還是健康的喔 ... ... <看更多>
55減肥法菜單-800卡、1200卡、1400卡、1600卡、1800卡、2000卡、2200卡@ 醫院營養師~林圓真營養師~營養資訊收集站:: 痞客邦:: 55減肥法瘦40kg 大象女變正妹接下來看一則 ... ... <看更多>
... 餐水煮雞胸肉也很難一天只有1200卡ㄅ? 有沒有健身葛格可以跟本肥分享一下1200卡菜單啊? ... 26 F →abelppa: 誰一天吃的下約800g鮭魚10/23 09:10. ... <看更多>
... 因為作息的關係,一天吃兩餐,採168的方式,菜單如下‧午餐:兩份即食雞胸肉+一顆蘋果+一顆奇異果‧晚餐:600-700卡的主食(通常吃便當或是麵類, ... ... <看更多>
推whoisanky: 我基代1100 除非一天只吃兩餐不然吃水果肉類適量澱粉 07/22 23:26 ... aq2272353712: 學角度來說用800卡或1200卡對這一群人可以快速減重 ... ... <看更多>