元氣小學堂】#西瓜講到夏天的水果，首先想到的八成是西瓜！天熱口乾舌燥時，幾片冰涼西瓜下肚真是一大享受。但不要以為西瓜熱量低，吃太多可要當心糖 ... ... <看更多>

... 熱量要估算食物的熱量其實也不難只要打開網頁古狗一下大致上都找的到你吃的東西的熱量但是我有一點小疑問例如:像最近是西瓜產期我剛剛吃了一片360 ... ... <看更多>

愛吃海鮮的團員們，沒講份量.一般人吃西瓜應該不會只吃08/15 09:47 67 F → michael26 : 一片.熱量跟其他水果相比是不高沒錯，一杯鮮榨果汁含有500至1000卡路里的熱量。。 ... <看更多>

吃什麼水果減肥最好一張圖幫你看清水果熱量西瓜： 30大卡/100克。 ... 一片100 公克的西瓜，約莫是餐廳飯後水果一片大小，四片下肚，等於吃進近百大卡 ... ... <看更多>