一直吃東西胰島素 在 減重名醫傳授如何戰勝假性飢餓｜吳榛槿醫師 - YouTube 的評價 吃錯東西、吃太快讓 胰島素 亂飆想大吃02:53 假餓情況2:運動完就餓？大腦把累跟餓搞混啦！傳授吃不胖3 ... 大腦以為你快掛了，發出去 吃東西 訊號！ ... <看更多>
一直吃東西胰島素 在 減少胰島素阻抗，增加脂聯素的分泌。每天運動30~60分鐘 的評價 你就只要一直吃吃吃，一天六餐或是含糖飲料不斷，就可以持續維持體內胰島素在高檔。 【肥胖解密4：胰島素阻抗的成因，新的典範】 肌肉一方面會使用血液中 ... ... <看更多>
