關於三頭肌位置的評價, Huang Musclecenter 黃阿文
「先天條件」!? 練健美,大家都希望自己的練習成果要好又快! 但往往都只是專注在喬「動作」或喝「乳清」….方面。 卻忽略了認清自己身上最重要的「先天條件genetics」問題! 如同我的書一開頭所講...
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「先天條件」!? 練健美,大家都希望自己的練習成果要好又快! 但往往都只是專注在喬「動作」或喝「乳清」….方面。 卻忽略了認清自己身上最重要的「先天條件genetics」問題! 如同我的書一開頭所講...
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