Jan 1, 2017 - 靠小小悶燒罐,出門上班前短短十分鐘,就能備好料!帶到辦公室,中午剛好悶熟, ... 愛料理iCook｜台灣最大食譜網｜美食、烹飪、烘焙、家常菜. 5k followers. ... <看更多>

煮飯免插電、燉湯免開火 忙碌族‧上班族‧單身族的最佳選擇 溫℃便利烹調術 燜燒罐，讓每個人都能下廚做料理！ 燜燒罐彷彿是魔術師的魔法盒，只要放入生的食物跟100℃的熱 ... ... <看更多>

Step1.白米洗淨泡1小時，鯛魚片、鳳梨片切丁備用。 Step2.滴雞精以及（120cc的水）混合加熱至滾沸。 Step3.將鯛魚片放入悶燒罐裡並倒入滾沸熱水，蓋上蓋子 ... ... <看更多>