不要囤泡麵_大家囤這卡健康 在 高敏敏營養師- 眼看泡麵成了最受歡迎的搶購物資你家都囤哪一 ... 的評價 眼看泡麵成了最受歡迎的搶購物資你家都囤哪一款? ⚕️奉上20款熱門泡麵 停看聽 有的一碗直接超過一天可以吃的鈉含量跟油脂⚠️澱粉量超過一碗白飯! ... <看更多>
不要囤泡麵_大家囤這卡健康 在 2023泡麵推薦ptt》7款湯頭美味好吃泡麵推薦,追劇宵夜就靠它 的評價 泡麵 如何吃得更健康. 少放調味包且泡麵湯不要喝完. 衛生福利部建議鈉一天攝取量為2400毫克,然而一天只要吃一碗碗裝泡麵,鈉攝取量就將近2400毫克的 ... ... <看更多>