你真的知道 夏天 應該如何 養生 嗎?看完影片再下定論!Instagram: https://www.instagram.com/daniel__lauFacebook: ... ... <看更多>
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夏季養生用五味;調補五臟正當時五味就是不吃甜,多吃蔬果消暑氣,清粥綠豆抗炎夏☆根據「五味」選擇夏季飲食夏季天氣炎熱,容易大量出汗,許多營養物質隨著汗液流失, ... ... <看更多>
這篇文章就談談古傳中醫對夏季如何養生的看法。 上面這句話的原文出自於《黃帝內經. 素問. 四氣調神大論》,完整 ... ... <看更多>
夏季天氣濕又熱多吃這4種食物養脾胃· 蓮藕. 從中醫觀點來看,生藕、熟藕的功效不同。 · 香蕉. 除了含鉀量高之外,香蕉也含有一種 ... ... <看更多>
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