最近在餐飲業打工，幾乎沒有時間休息一站就是4、5個小時可能是突然久站所以腳會有痠痛感想請問大家有什麼方法能減輕嘛？ 各位邊讀書邊打工的同學真的 ... ... <看更多>

最近剛從一般行政職轉職成餐飲業工作是比以前沉悶的環境活潑不少但目前最讓人困擾的大概就是久站腳酸這個問題雖然我工作的餐廳在客人比較少的離峰可以 ... ... <看更多>

請問我只要站1小時，腳後跟就會開始痛，是正常的嗎？超過3小時就會痛到受不了，注意力都放在腳上去了...，但是打工很少在3個小時以內的...，請問各位 ... ... <看更多>

想請問各位學長姐，小弟我剛到職連鎖大型藥局，每天基本站八小時起跳，之後全班可能破十小時，每天回家都腰酸背痛的，請問各位學長姐會有一樣的狀況嗎 ... ... <看更多>

最近開始打工做餐飲業，買了一般的廚師鞋穿，不過幾小時站下來腳趾很痛，請問做過餐飲的各位，怎麼解決腳痛的問題呢，加鞋墊會比較好嗎？ ... <看更多>

最近開始做久站的工作，一個禮拜了腳底還是很痛，請問有經驗的各位是會越站越習慣就不痛了嗎？還是繼續痛就會引發足底筋膜炎… ... <看更多>

跟家人去逛街一整天，一整天下來腳快廢掉，但我痛的地方都跟家人不一樣，估狗找也找不到確切的名稱，紅圈的地方摸起來是圓圓像骨頭的感覺，那塊超痛超 ... ... <看更多>

定期去按摩腳底跟平時保護措施～ 例如穿好一點的鞋、站姿等等調整. ... <看更多>

超商打工站太久腿超酸痛 ... 一個難關就是只要工作超過5小時（一直站著收銀＋補貨＋找包裹回家腿必爆痛 ... 是有什麼特別的站姿可以減輕小腿壓力嗎？ ... <看更多>

原po的工作是需要常時間久站的因此每次下班腳都酸痛的不得了躺在床上要睡前更能感受到腳漲到不行只有試過日本樹液貼腳底的很有效但是不可能一直都用 ... ... <看更多>

有沒有哪些方法可以改善，真的站太久腳痛到不行..，上班總共10個小時都一直站著，回到家走路也會痛，隔天睡醒也會痛，感覺腳很不像自己的樣子ˊˋ， ... ... <看更多>

穿防靜脈曲張襪（像束小腿那樣，不過因為那種襪子很緊又綁小腿悶熱，很多人穿不住） 睡前抬一下腿幫助下身血液回流. ... <看更多>

如題，小妹現在在一家服飾店當店，店長對我挺好的，有時候下班會請我吃宵夜（y），也會教我一些服裝銷售的概念和技巧，只是我上班的時候有很長時間都 ... ... <看更多>

上班久站腳痛腰酸 ... 不知道有沒有妹子跟我一樣上班時間幾乎都要一直站著本來之前是穿自己的鞋子(skecher大推) 後來公司規定要穿制式的鞋子我覺得鞋底又薄 ... ... <看更多>

我想問有人跟我一樣久站之後內側腳踝凸出來下方的位置圖片（黃色線條部分）這個地方會很痠痛不舒服嗎？3/1號剛到職每天都站9個小時左腳開始不舒服痠痛 ... ... <看更多>

第一次發文，排版不好請見諒，因為工作關係長時間要久站，只有吃飯時間才能坐下，所以我現在的腳踝跟膝蓋有點痛QQ，上網google幾乎都說skechers的鞋適合久站，但是它分 ... ... <看更多>

... 鞋子的鞋底跟整個外側都會磨損比較嚴重，腳底常常痠痛，後來去骨科檢查才知道自己是沒力氣的高足弓，就是腳跟歪歪的那種，只要鞋子太硬太軟，或是久站走遠，就很容. ... <看更多>

最近去做了全聯的中元pt，久站了8小時完全沒有坐下來休息，ㄧ直狂補貨，腳真的很不舒服，也有穿筋膜炎的鞋墊，但還是很痛，想問一下有沒有什麼方式 ... ... <看更多>

與腳痛有關的話題. ... 5/26 企鵝妹腳痛～晚上又去夾娃娃了 雲林斗六拽貓 ... 沒錯最近為這個困擾很久，扁平足小時候沒什麼影響，但慢慢長大角站久就會酸而且是很容易 ... ... <看更多>

久站腳痛dcard2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找久站腳痛dcard,久站腳踝外側痛,久站腳踝內側痛,久站腳痛ptt在Youtube ... ... <看更多>

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廚師工作需久站，腳痛是因足底筋膜過度疲勞與拉扯，根據統計廚師患有足底筋膜炎的比率高得嚇人！一起了解如何透過適當的居家保健，舒緩站久腳酸及足 . ... <看更多>

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另外網站上班需久站,腳底會超痠痛,求推薦拖鞋- Mobile01也說明：上班需久站,腳底會 ... 骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪＜＜＜ 80％的疼痛都與姿勢 ... ... <看更多>

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Facebook. No photo description available. Dcard. 󱙄. Aug 11, 2022 · 󰟠 ... 超痛。我要本來也在考慮要不要做。我也是常站腳上都是蚯蚓，偶爾會癢，但還沒很嚴重. ... <看更多>

Facebook. No photo description available. Dcard. 󱙄. Aug 11, 2022 · 󰟠 ... 超痛。我要本來也在考慮要不要做。我也是常站腳上都是蚯蚓，偶爾會癢，但還沒很嚴重. ... <看更多>

穿平底涼鞋最怕鞋底太薄，穿久容易腳痛，重視設計感及舒適度的FMshoes特地採用親膚按摩顆粒的防滑鞋墊，搭配一字型涼鞋或細帶交叉等5種經典款式，更 ... ... <看更多>

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財神託夢網久站鞋墊dcard, 迪卡儂鞋墊ptt, nike久站鞋ptt, timberland鞋墊ptt, ... 走久腳痛買了很多雙靴子有的有內附鞋墊有的沒有有的附很薄很薄有跟沒有一樣ecco ... ... <看更多>

肌肉流失想利用簡單15-20分鐘改善上肌少症課程:https://www.9vs1.com/go/?i=xkcc8t8xppbx 走路其實是極為複雜的一連串生物力學組成人類是兩隻腳行走的 ... ... <看更多>

瘦下半身dcard, 缺維生素D腳狂抽筋有撇步可預防嚴重影響就寝品質魚肝久站使命者電解質个别為鈣離子或者鎂離子或者是體液分佈不屈衡如下半身肥胖這樣穿不用減肥一樣秒 ... ... <看更多>

$3, 已售出Dcard，今天要來跟大家分享我的膝上靴穿搭，-，第一套，件短版 ... 買哈哈但整個就超級痛 剛穿上去覺得蠻舒服走久了我的腳指頭真的超痛  ... ... <看更多>