explore #二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢at Facebook. ... 【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】開始募資囉！ 收錄過往筋肉媽媽孕婦運動學生 ... ... <看更多>

... 了 # 二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛 呢 #進產房用筋肉媽媽教 ... 第二孕期已轉變為大肚子狀態，可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆 ... ... <看更多>

請不要自己當鍵盤醫生) 在懷孕之前我並不是超級健身狂，但也是屬於喜愛 ... 重訓2次(含自主訓練及團體肌力循環訓練課程) 另外還有穿插的拳擊課程等 ... ... <看更多>

想請問有保持運動習慣的媽媽， 實際生產時，有覺得生產蠻順利嗎？ ... 做些孕婦瑜珈（主要做開髖、青蛙式之類） 最近開始覺得恥股痛、生命體有稍微往 ... ... <看更多>

想請問有保持運動習慣的媽媽，實際生產時，有覺得生產蠻順利嗎？（單純好奇）目前我是35W,懷孕前練 ... 10 F 推magpie: 沒運動，第一胎自然產，第二胎全餐 05/30 00:52. ... <看更多>

若在懷孕初期沒有任何身體不適，包括：孕吐、出血、頭暈等症狀，孕婦 ... 有些人一路順遂無症狀到生，也有媽媽初期孕吐，頭暈，後期腰痛、恥骨痛， ... ... <看更多>

若在懷孕初期沒有任何身體不適，包括：孕吐、出血、頭暈等症狀，孕婦 ... 有些人一路順遂無症狀到生，也有媽媽初期孕吐，頭暈，後期腰痛、恥骨痛， ... ... <看更多>

各位媽咪們好， 之前經歷了一次寶寶後無心跳後自然流產， 流產後就開始上健身房找教練上課，做瑜珈想說藉著這個事件讓自己有個下定決心好好運動的動力 ... ... <看更多>