Heidi設計了從頭到腳的椅子練習，只要20分鐘全身得到舒展。當氣在身體滯留不動時，我們的思緒也容易鑽牛角尖, 讓身體及呼吸流動時，心情豁然開朗。， ... ... <看更多>

溫和的適合所有人，起床幾個呼吸、動作伸展，啟動身體細胞。FB: https://www.facebook.com/AlysiaYogaLifeIG: ... ... <看更多>

高強度徒手背肌訓練｜適合 任何程度 ｜階梯組｜Follow Along If you like the video, Subscribe, Like & Share! ... <看更多>

油畫可以不斷塗抹，十分適合 任何程度 的學生，作為第一次繪畫的你是最佳的選擇！慢慢一步步畫出你想要的作品～ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #nouartwork #香港插畫... ... <看更多>

增設⚓️中環碼頭戶外訓練，適合 任何程度 人士Welcome All Level #Czech Fighter @verca_kungfuacademic Personal training with Professional coach ... ... <看更多>

Contemporary dance by Tracy @tracy_yws 適合 任何程度 同學 試堂週Mon: 21:30-22:30 (19/7, 26/7) Tue: 17:30-18:30 (20/7, ... ... <看更多>

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教授形式可按學員程度去調整。學員可自選歌曲。適合任何程度的朋友。學員可於5星期內自由選擇上課時間(實際情況要按導師可行時間決定) 小組(包班) ：$680/4 堂(每堂一 ... ... <看更多>