被 低位 單打？教你守住籃下｜ 防守 菜單｜訓練概念｜Bench教室 · Comments79. ... <看更多>

今集會同大家講如何在 低位防守 ，特別是當自己身型已經比對手矮小，如何盡你能能力，對抗高大敵人的低位單打。以前我就是身理矮小但要防守低位的球員， ... ... <看更多>

在本视频中，您将学习如何用 低位防守 内线球员。接到传球的内线进攻球员由于十分接近篮筐，因此威胁性很高。一个好的 低位防守 分为两个部分：干扰传球， ... ... <看更多>

我大概知道幾點大原則，一手彎曲用前臂頂住對方背，另一隻手適時撥球干擾，還可以在對方頂的那一下刻意退後，讓他重心不穩趁機抄球，但實際做起來又是 ... ... <看更多>

這就考驗弱邊的 防守 輪轉,which Keldon Johnson一般上作為1守2的角色時常防不好空切。 馬刺隊應該更積極包夾 低位 球員，讓 ... ... <看更多>

低位防守 -Jimmy Butler. 低位防守. Noah TK and 3 others. 109 Views · 󰤥 4 · 󰤦 · 󰤧. More from 永倫星島青訓. 1:08:09. 升中面試展才藝系列：皇牌面 ... <看更多>

如何在 低位防守 比自己高很多的球員】 Chris Paul 預計了Rudy Gay 下一步的動作，看準時機使出「以退爲進」，成功防守了Gay 的進擊。 ... <看更多>

【討論區：網友提問】低位防守訓練你是內線球員，但每在籃下防守，總是讓對手輕鬆得分、攫獲籃板嗎？離球框最近，籃底禁區可說是防守的最後、最重要的 ... ... <看更多>

IMBC / LeBron James的 低位防守 教科書昨日，LBJ怒蓋卡民司機一鍋，讓人想起當年， 湖人對上熱火，詹皇低位守住Pau Gasol， 讓湖人隊沒有高低中鋒的 ... ... <看更多>

黃偉樂 低位防守 封阻護框 ... 【M SPORT 平日聯賽5月組接受報名】 高階組(尚餘少量名額) 報名費$4600 / 4-6場賽事禁止本年度登記甲一及銀牌賽高級組球員 業餘組(已滿) 報名費 ... ... <看更多>

這兩個“眉毛”就是幫助裁判去判斷低位防守區的標記。 我在直播中多次介紹過“低位防守區”，主要是為了說明進攻球員上籃時被犯規，這個球該 ... ... <看更多>

來源： https://official.nba.com/comments-on-the-rules/#blockcharge 第四段"當進攻球員不在低位防守區的時候，防守球員必須讓空中的球員有機會落地 ... ... <看更多>

不然，下次遇到這人就注意一點。 我遇過好幾次是現在的年輕人只知道頂跟推，自以為是防守，實在是.... ... <看更多>

千葉噴射機在防守輪轉系統上的設計掩護了富樫的劣勢，每次P&R換防後會有遠邊的內線球員快速過來接並把富樫推出去，當球流動時千葉又有快速的closeout對位 ... ... <看更多>

整套防守善用全隊的速度，把身高劣勢減到最低。 與其要求讓比較高但沒有控球能力的鋒線往下打控球，不如讓控球後衛好好發揮自己的能力，由教練團設計 ... ... <看更多>