對其他食物的GI值有興趣的話都可以在澳洲雪梨大學的 升糖 指數數據庫查詢哦! http://www.glycemicindex.com/foodSearch.php #低GI飲食# 低升糖 指數飲食# ... ... <看更多>
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血糖高吃甚麼? 低升糖 指數食物有助控糖, 減肥. 營養師媽媽推介 低升糖 指數麥片, 水果和蔬菜, 讓大家輕鬆控糖! #營養師媽媽priscilla #廣東話頻道#低升 ... ... <看更多>
它用来衡量食物,一般是碳水化合物,在消化系统中分解成葡萄糖的速度。 糖分被吸收速度越快,代表升糖指数越高;… See more. No photo description available. ... <看更多>