呢個低脂 咖喱飯 有雞肉，當維他命B雜同蛋白質有助白血球運作～再加上紅蘿蔔，當中嘅胡蘿蔔素可以幫助大家保持上呼吸道黏膜分泌 ... 減肥食譜 # 低卡 食譜. ... <看更多>

美味的 咖喱 鸡肉饭也可以健康营养低热量！同样是用鸡胸肉、蔬菜和 低卡 调味品烹制，味道比沙拉丰富美味太多啦。 食材： 鸡胸肉，1块，约150g 洋葱，1 ... ... <看更多>

這麼低卡高纖維的蔬菜咖喱,你一定沒吃過! https://ppfocus.com/0/fa0ddba3a.html... 你愛吃咖喱飯嗎？不管愛吃不愛吃，都應該吃過肯德基里的飯，熱量不僅高還含大量的 ... ... <看更多>

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但是上網查發現咖哩塊熱量好像很高 而且查蠻多關鍵字減肥咖哩資料沒有 ... 最近真的很想自己做咖哩來吃但礙於減肥目前還找不到適合的咖哩來做請問 ... ... <看更多>

芡汁既然很多就會很清(可參考高中福利社的咖哩飯) 把太白粉or麵粉去勾芡這樣子熱量有比咖哩塊做出來的低嗎? 如果要加入蔬菜泥增稠. ... <看更多>