胰島素指數 大體上,低升糖指數的食物,通常也會是低胰島素食物,不過,有些食物是「血糖與胰島素不同調」,譬如乳製品。 (如圖,GI 是升糖指數,II 是 ... ... <看更多>
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胰島素指數 大體上,低升糖指數的食物,通常也會是低胰島素食物,不過,有些食物是「血糖與胰島素不同調」,譬如乳製品。 (如圖,GI 是升糖指數,II 是 ... ... <看更多>
一般來說,GI值超過70就是高升醣指數 ...低升糖指數飲食法- 馬偕紀念醫院家庭醫學科衛教資訊2016年10月6日· 升糖指數(Glycemic index,GI),是指食物對增加血糖快慢的 ... ... <看更多>
一般來說,GI值超過70就是高升醣指數 ...低升糖指數飲食法- 馬偕紀念醫院家庭醫學科衛教資訊2016年10月6日· 升糖指數(Glycemic index,GI),是指食物對增加血糖快慢的 ... ... <看更多>