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沙拉醬#沙拉#低卡 低脂 低卡 低脂 沙拉醬汁秘制 配方 大公開Vol.2 | Low Fat Salad Sauce 先來說說我為什麼要選擇自製沙拉醬汁呢？最主要的原因就是熱量可控 ... ... <看更多>

低脂 高蛋白雞胸肉燒賣 每粒燒賣只係24 kcal ! 3.7g 蛋白質，0.5g 脂肪。 而且材料簡單。可以整一批，之後放冰格慢慢食，攞岀嚟叮叮佢就得， ... ... <看更多>

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一起來做 低脂 水果冰淇淋吧 詳細文字食譜 ... 食材的份量沒有一定，喜歡哪種水果多些，就多加點，但優酪量至少佔每個 配方 至少1/3，如果量不足或 ... ... <看更多>

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