簡易洋蔥咖哩優格雞肉片食譜前幾天經過印度咖哩飯專賣店，一陣辛香料味撲鼻而來，才發現自己好久沒吃咖哩了呢，哈。 有研究說，咖哩粉和薑黃中的成分有助抗癌抗氧化。 ... <看更多>

今天介紹的日式咖喱雞的作法，是家人很喜歡的菜餚，beer通常是提早煮好，這樣萬一回家晚了，也來得及備好晚餐材料： A.去骨雞腿肉2塊，500g,鹽， ... 日式咖哩優格在蘋果優 ... ... <看更多>

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優格 讓重口味的咖哩更為滑順經過咖哩優格醬汁醃漬過的烤雞腿，香氣逼人，口感滑嫩不柴，做法又簡單，不管是包著三明治還是配飯都很搭！ ... <看更多>

減脂料理一開始以為加優格好像很怪，沒想到意外好吃！悶熱天氣就是想吃點清爽、解膩的餐點，懶人減脂大原則就是減少精緻澱粉、鈉含量不要攝取太多， ... ... <看更多>

補班日請了特休，感覺就是個適合睡飽飽後，幫自己做個早午餐的好日子啊~哈哈嫩煎咖哩優格雞胸肉食譜食材1．雞胸肉300G 醃料1．無糖原味優格1大 ... ... <看更多>

Jul 6, 2019 - 簡單地組合咖哩粉、優格和番茄醬，調製出異國風味的烤雞翅，非常好吃哦！點心、帶便當都合適~ 我的新書【Rea手繪食譜：是便當也是餐桌料理/88道零失敗減 ... ... <看更多>