免開火夏日宵夜 在 不務正業男子Ayo - 免開火料理系列之夏日宵夜篇來了! #食譜 ... 的評價 1. 白花椰菜、玉米筍、洋蔥放到一個調理盆,加入檸檬汁、橄欖油、黑胡椒、海鹽拌均勻。 · 2. 拌好的蔬菜、翅球放在一起,放進氣炸鍋或氣炸烤箱,用200度烘烤約20-25分鐘。 ... <看更多>