入水 在 躬身入水/ 鴨式入水在自由由潛水中是一門非常重要的課程 的評價 握! 簡單的幾個步驟你能倒背如流,但執行起來總是不到位 ,肢體不協調,但千萬不要灰心,教練常說這個動作起 碼要做個300次,才能有比較像樣的 入水 動作, ... ... <看更多>