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關於八通關山單攻的評價, 陳彥博 Tommy Chen

#百岳單攻訓練計畫 在賽事延期的情況下, 為自己設定了一個目標與挑戰, 維持在體能備戰的狀態內, 做自己的選手、當自己的裁判, 這樣兩週密集的訓練安排,也確實相當接近比賽強度。   每個人都會在大...

《八通關上玉山主峰+北峰單攻》 單攻的前天不小心讓自己操爆大抽筋,但又已經約好了。一方面不想晃點其他人,一方面自己還是想去這個路線,所以也還是拖著僵硬的兩腿出發去~(敲酸的啦😭) 02:30 愛玉亭出發~ 03:32 樂樂山屋 05:40 觀高 06:30 八通關草原(耗時四小時) 08:24 老濃溪營地 09:28 主北峰鞍部岔路 (耗時約七小時) 10:10~10:52 玉山北峰 11:42 玉山風口岔路 11:55 玉山主峰 12:07 回至玉山風口 12:33 排雲山莊 13:17 西峰下觀景台(下大雨了哭哭…) 14:21 塔塔加登山口 📌總里程:37.5km 📌總上升:3195m (手錶記錄,僅供參考,其他記錄單去北峰都比這數字多…看來誤差很大。) 📌總時間:11hr 49min。(休息泡茶不停錶) ☕️扣掉北峰泡茶 11時7分 這次因為才抽筋,狀況不太好😭,所以我自己預估如果狀況好一點,八通關上玉山主+北峰,自己覺得應該可以壓在11小時以內吧……? 只能説,這樣剛好保留了進步空間,有機會再走走看嚕~🙄 #Myprotein #Solomon #Akiwei

《八通關上玉山主峰+北峰單攻》 單攻的前天不小心讓自己操爆大抽筋,但又已經約好了。一方面不想晃點其...