六大類食物菜單 在 六大類食物2020在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的評價 每日飲食指南手冊- 衛生福利部國民健康署本版每日飲食指南涵蓋六大類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、 水果類、油脂與堅果種子類;並針對7 種熱量需求 ... ... <看更多>
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六大類食物菜單 在 吳映蓉博士營養天地- 早上吃咖哩飯 - Facebook 的評價 【美味菜單】 里肌肉咖哩飯+水果+低脂奶【六大類食物分析】 全榖根莖類--- 飯+玉米+馬鈴薯豆魚肉蛋類--- 里肌肉蔬菜類---... ... <看更多>