醫師：主要差別在於血液循環的作用冰敷的目的在於止痛與抑制發炎。急性受傷時，患處會產生紅、腫、熱、痛等症狀，甚至血管的發炎變得很嚴重，這時冰敷可以 ... ... <看更多>

你先去旁邊坐好，我找冰敷袋」 急急忙忙回到久信身邊，祐瓊用熟練的手法 ... 叫久信的司機過來「回家就可以拆了，一小時後依然疼痛就再冰敷，有刺痛感 ... ... <看更多>

... 我皮膚比較敏感（後來沒聽到) 然後拿了冰敷的東西在我腿上一直來回冰敷 ... 真的是我問天私密處也是非常刺痛有灼熱感施作完後要回家發現走到巷口 ... ... <看更多>

當你覺得痠痛時，到底該 冰敷 還是熱敷，其實取決於你的痠痛處於哪種發炎階段，應對上也會有不同的策略，因此這次的影片帶大家分析一下， 冰敷 與熱敷實際 ... ... <看更多>