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太多。 因為，徒手健身使用的器材：身體與一般彈力帶，就是 沒有辦法像健身房的啞鈴槓鈴一樣 ... ... <看更多>

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小弟在還沒接觸健身前，一直都是吃不胖的體質，身高體重169/48 以前都覺得自己吃不胖，不管塞在多東西，隔天起來上個大號體重依然沒變化，再一次偶然的機會下. ... <看更多>

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若是健康食品 或運動器材,促銷時間有的竟然是在清晨,目標大概是那些早睡早起身體好的人吧。 ... 就好像釣客在大魚上鈎後,不斷地一收一放,讓魚兒筋疲力竭,束手就擒。 ... <看更多>

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