「真正的 勇敢 是帶著恐懼前進」是前陣子看到留佩萱心理師的書裡面，很喜歡的一句話。 面對 情緒的方法有很多種，今天分享我 自己 平常會用的方法！ ... <看更多>

勇敢 ，是你誠實面對自己的恐懼】 所謂的勇敢，不是你不害怕，而是你知道你害怕，但是你願意去克服你的恐懼面對它，最糟糕的是，你告訴你自己你不害怕，結果你沒有心理 ... ... <看更多>

面對 恐懼後，才知道自己原來這麼勇敢。 心情. 2021年12月26日02:40. 因為聖誕節家庭聚餐，終於見到許久未見的表姐，她終於回國了。 我當初遇見她時，我十歲，她二十， ... ... <看更多>

勇敢面對自己 的缺點. 自信很重要。有自信的人，看起來都很有魅力。但我認為，自信並非完全建立在自己認為自己很不錯，甚至很完美。 ... <看更多>