動物性膠原蛋白食物 在 營養師Stella - 解答篇] 補充膠原蛋白食物的挑選技巧！... 的評價 附圖是一些常見動物性食物，包括蛋奶類、家禽家畜類，和魚貝海鮮類的膠原蛋白組成胺基酸的含量。從表中我們會發現老一輩的說法”吃豬腳、雞腳可以補充膠原 ... ... <看更多>
動物性膠原蛋白食物 在 銀耳.秋葵能補"膠原蛋白"? 營養師曝16食物才有效 中視新聞 ... 的評價 銀耳、秋葵口感黏黏滑滑，不少人認為它富含 膠原蛋白 ，可以養顏美容，但營養師破解迷思，說這只是"水溶性纖維"，真正想補充 膠原蛋白 ，應該從 動物性 食材 ... ... <看更多>
