... 塞奶急救DIY」影片連結：https://youtu.be/lQpSM0IbxCE 「如何正確RF按摩及手擠奶 ... 【泌月】手擠奶其實 不會 痛？你用錯擠乳器了嗎？硬塊會痛怎麼推才好？ ... <看更多>

看著她每三小時起床的擠奶（擠出太少回漲太快），流速是滴的可憐，奶量多又快爆掉，半夜都抱著冰袋入睡，根本無法好好休息。 我到底能做些什麼讓老婆舒服 ... ... <看更多>

目前產後第三天，剛到月子中心第一胎時因為功課做得不夠多害怕自己奶不夠+ 迷信應該要擠出來才知道寶寶實際上吃了多少因此在醫院就叫了泌乳餐. ... <看更多>

一直想不透怎麼會塞，明明沒有吃什麼奇怪的食物，過幾天又喝到才發現甘甜的茶裡有人蔘。） 已知會退奶而盡量避開的食物：韭菜、麥芽、人蔘、空心菜、麥茶 ... ... <看更多>