Hello,大家好，歡迎收看“小百科太太”。 燕麥片 是由燕麥經過熟化、碾壓、烘烤處理成爲片狀而成的，是最好的早餐之一。燕麥含有豐富的亞油酸、鈣、磷、 ... ... <看更多>

但是你知道嗎，香甜順口的燕麥奶，或是巧克力、牛奶口味的即食燕麥片，這些燕麥加工品，吃錯反而會讓你三酸 . ... 物極必反，不管多好的東西吃多了也會有壞處。 ... <看更多>

但是你知道嗎，香甜順口的燕麥奶，或是巧克力、牛奶口味的即食燕麥片，這些燕麥加工品，吃錯反而會讓你三酸 . ... 物極必反，不管多好的東西吃多了也會有壞處。 ... <看更多>

吃即食燕麥片容易胖? 沒錯，但我們要幫燕麥平反一下。燕麥沒有不健康，#是你把它變得不健康。想吃燕麥減脂，該怎麼聰明選擇呢？ ... <看更多>