可以自己定減脂餐 在 減肥不想再吃代餐了。 看板FITNESS Ptt批踢踢實業坊- 減脂餐ptt 的評價 也頗高公司附近也沒有那種減脂餐盒大概也只能吃7 11或全家至少有標明熱量比較好控管各位外食族都是靠超商嗎? ※ 發信站: 批踢踢實業坊代餐瘦的原理：低 ... ... <看更多>
可以自己定減脂餐 在 營養師Ricky - 你是不是很羨慕身材苗條纖瘦的女星？許多人 ... 的評價 也為了維持身材，把自己當成仙女來看待，吃得非 ... 仙女餐定義 ... 但有些其實是澱粉類喔～如果不懂就容易算錯營養素的比例尤其對於減脂新手來說，認識食物真的很重要 ... ... <看更多>
